Voici le petit guide du débutant pour comprendre et vaincre la timidité

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Découvrez 3 exercices pratiques pour vous aider à vaincre la timidité.

Je vous explique tout ce que vous devez savoir sur la timidité  

  • Les origines de la timidité et pourquoi les gens se trompent sur vous
  • Pourquoi vous devez absolument aller vers les autres (question de survie)
  • Vos plus grands défauts en tant que timide pour vous aider à les vaincre
  • Votre pire ennemi, celui que vous devez maîtriser pour avancer
  • 3 exercices pratiques pour vous aider à vaincre votre timidité
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A propos d'Eddy

Ancien grand timide, j'ai fait un long parcours pour m'en sortir. 15 ans de théâtre, un groupe de musique et une licence en psychologie m'ont beaucoup aidé dans les relations avec les autres.


Aujourd'hui, je souhaite vous aider à faire ce chemin. C'est trop moche d'être bloqué à cause de la timidité. Croyez-moi, la vie devient merveilleuse quand vous êtes libre de vous exprimer l'esprit léger, sans vous soucier du regard des autres.

Eddy, fondateur de Zéro Timidité

Moi, la tête explosée par le trajet lors de mon arrivée à Londres avec ma copine

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